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关于孩子用饭，是每个妈妈都异常体贴的话题。 经常听到许多妈妈说：我家孩子总是欠好好用饭，要么挑食、要么就只吃点零食和点心，要么还得追着喂饭，真是愁死了！ 看到别人家孩子吃的又香又多，就忍不住感伤：同样是养娃，差距怎么这么大呢？ 以是，有妈妈在后台咨询：我家孩子总是不爱用饭，怎么办呢？
在找到解决方法之前，我们得先找到缘故原由。 孩子经常不爱用饭的背后，有2个要害的缘故原由，一是欠好的饮食习惯，二是脾胃欠好。 除了脾胃的缘故原由，不良的饮食习惯经常被忽略了，但却是最要害的，孩子的胃口不是天生的，也没有天生不爱用饭的娃。 孩子欠好好用饭的背后，六师妹总结了5种欠好的饮食习惯，一起来看看都有哪些吧。
01 家庭用餐空气太差
许多孩子都有欠好的用饭习惯，边用饭边玩玩具，或者边用饭边看电视，甚至有些孩子不看电视，就不用饭。
这样孩子的注意力就不在用饭上，孩子把气血往上走了，都用在玩玩具、看电视上，留给脾胃的气血少了，容易消化不良，时间久了还伤脾胃。 这样的用饭习惯，也容易让孩子以为用饭不重要，随便吃完就好了，也无法养成认真用饭的习惯。
家长可以这样做： 每次用饭的时刻，提前把玩具收好，电视关掉，让孩子和大人一起用饭，小宝宝则可以坐在儿童餐椅上，就是要让孩子意识到，用饭是一件需要被特殊看待的事情。
同时，爸爸妈妈要做好榜样，用饭的时刻不看手机、电视，用饭时间专心用饭，营造好的用餐空气，让孩子从小树立准确的进食习惯。
02 饮食太过单一